آیا می توان نیاسینامید را با رتینول استفاده کرد؟

آیا می توان نیاسینامید را با رتینول استفاده کرد؟

یک روتین موثر مراقبت از پوست، بخش مهمی از حفظ پوستی سالم و جوان است. چه یک روال مراقبت از پوست داشته باشید و چه در جستجوی محصولات مناسب برای پوست خود هستید، مهم است که بدانید برخی از ترکیبات مراقبت از پوست وجود دارند که با هم کار می کنند تا برای پوست شما مفید باشند، در حالی که برخی ترکیبات می توانند پوست شما را تحریک کنند.

به عنوان مثال، اگر شما ناآگاهانه محصولات مراقبت از پوست را با سطوح مختلف pH ترکیب می کنید، در واقع می توانند اثر معکوس داشته باشند و پوست شما را تحریک کنند.

فواید نیاسینامید:

نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است. نیاسینامید فواید متعددی دارد، مانند آنتی اکسیدان قدرتمندی که به مبارزه با علائم پیری کمک می کند. با افزایش تولید سرامید و افزایش دقیق گردش سلولی، مانع طبیعی پوست شما را بهبود می بخشد. این فرآیند به کاهش علائم قابل مشاهده پیری زودرس مانند چین و چروک، خطوط ریز، لکه های تیره و هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند. نیاسینامید موضعی همچنین پوست را آرام می کند و آن را به ماده ای ایده آل برای مراقبت از پوست در کنار لایه بردارهای قوی مانند رتینول تبدیل می کند.

فواید بی نظیر رتینول برای ناهمواری های پوستی

فواید رتینول:

رتینول نوعی ویتامین A است. به عنوان یکی از قوی ترین لایه بردارهای بدون نسخه، برای کاهش تیرگی، پرپیگمانتاسیون، رنگ ناهموار پوست و صاف کردن ظاهر چین و چروک ها عمل می کند. افزایش گردش سلولی به بهبود بافت پوست کمک می کند و در عین حال پوست را روشن می کند.

اگرچه رتینول فواید ضد پیری زیادی دارد، اما در صورت استفاده نادرست می تواند مضر باشد. به طور مکرر از رتینول استفاده نکنید (یک شب در میان یا هر سه شب). در صورت استفاده زیاد یا قدرت نامناسب، رتینول ممکن است باعث خشکی، قرمزی و سوزش شود که می تواند باعث ایجاد رنگ ناهموار پوست شود. به همین دلیل، محصولات رتینول باید به آرامی وارد روتین مراقبت از پوست شما شوند و در کنار محصولات آبرسانی مانند نیاسینامید، اسید هیالورونیک و سرامیدها استفاده شوند.

علاوه بر این، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر در صبح بعد از استفاده از رتینول و قبل از خواب ضروری است. استفاده از لایه بردار مانند رتینول می تواند باعث ایجاد حساسیت شود، به خصوص زمانی که زیر نور مستقیم خورشید باشید.

ترکیب نیاسینامید و رتینول

آیا می توان نیاسینامید و رتینول را با هم ترکیب کرد؟

استفاده از نیاسینامید و رتینول با هم چندین مزیت را به همراه دارد و می تواند روال فعلی مراقبت از پوست شما را به سطح بالاتری برساند. نیاسینامید دارای خواص ضد پیری و تسکین دهنده است که آن را به ماده ای ایده آل برای جفت شدن با رتینول تبدیل می کند. از آنجایی که رتینول در ابتدا احتمال ایجاد سوزش را دارد، نیاسینامید می تواند برای تثبیت سد پوست شما و کاهش مقدار آب از دست رفته و افزایش سطح آب رسانی کلی پوست شما استفاده شود.

برای خرید سرم نیاسینامید اینکی لیست و سرم نیاسینامید اوردینری 10% از سایت اکسیژن شاپ روی اسم هر محصول کلیک کنید.

نحوه استفاده از نیاسینامید و رتینول با هم:

ساده ترین راه برای استفاده از نیاسینامید و رتینول، انتخاب محصولی است که این دو را مخلوط می کند. اگر محصولی ندارید که حاوی هر دو ماده باشد، ابتدا از نیاسینامید و سپس رتینول استفاده کنید تا از پوست خود در برابر هرگونه تحریک محافظت کنید. سطح pH بهینه برای فعال سازی رتینول بین 5.5 تا 6 است و نیاسینامید موضعی در pH 5-7 موثرتر است. هیچ یک از مواد تشکیل دهنده PH دیگری را تغییر نمی دهد و در عوض برای افزایش اثربخشی هر یک کار می کند.

جلوگیری از پیری با استفاده منظم و درست از نیاسینامید

مراحل استفاده:

• پوست خود را آماده کنید:

قبل از استفاده از رتینول، توصیه می کنیم پوست خود را با تمیز کردن آماده کنید. سپس هر محصولی که حاوی نیاسینامید می باشد را بمالید. محصول رتینول خود را که ممکن است شامل یک آبرسان باشد استفاده کنید. به یاد داشته باشید که نیاسینامید را قبل از محصولات مبتنی بر رتینول استفاده کنید تا به محافظت از پوست و کاهش تحریکات ناخواسته کمک کند.

• رتینول را به آرامی در برنامه روزانه خود بگنجانید:

هنگام افزودن رتینول به روتین مراقبت از پوست خود، یک رویکرد آهسته و پیوسته داشته باشید. اگرچه نیاسینامید می‌تواند به‌عنوان یک بافر طبیعی عمل کند، اما محصولات مبتنی بر رتینول فقط باید در PM استفاده شوند.

• از پوست خود محافظت کنید:

رتینول دارای مزایای بسیار شگفت انگیزی است. با این حال، می تواند پوست شما را نسبت به محرک های خارجی و عوامل محیطی حساس تر کند. هنگامی که از رتینول در روتین مراقبت از پوست خود استفاده می کنید، حتما با استفاده از یک مرطوب کننده عالی و استفاده منظم از کرم ضد آفتاب از سد پوستی خود محافظت کنید.

مهم است که به یاد داشته باشید که روال مراقبت از پوست شما باید بر اساس نیازهای فردی پوست شما باشد.

برای خرید تونر رتینول پیکسی، سرم رتینول اوردینری، کرم رتینول اینکی لیست از سایت اکسیژن شاپ روی اسم هر محصول کلیک کنید.

نتیجه گیری

رتینول و نیاسینامید در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارند. اگر از طرفداران هر یک از آنها هستید، می توانید آنها را با هم استفاده کنید. ترکیب محصولات مراقبت از پوست می تواند دشوار باشد. گاهی اوقات یک محصول می تواند محصول دیگر را باطل کند. مخلوط کردن دو ماده نیز می تواند عوارض جانبی ناخواسته ای ایجاد کند. اما ترکیب رتینول و نیاسینامید باعث تقویت یکدیگر می شوند.