ترکیبات کومدوژنیک چیست؟

ترکیبات کومدوژنیک چیست؟

تعداد بسیار کمی از مردم با اصطلاح کومدوژنیک آشنا هستند زیرا در زبان روزمره استفاده نمی شود. اگر آکنه دارید، احتمالاً کلمه "کومدوژنیک" را شنیده اید. اما تعداد کمی از افراد مستعد آکنه می دانند که کومدوژنیک و ترکیبات کومدوژنیک به چه معناست. کومدوژنیک به معنای مواد تشکیل دهنده انسداد منافذ است. اثر کومدوژنیک یک ماده نشان می‌دهد که احتمال ایجاد لک در هنگام استفاده چقدر زیاد است. این امر به ویژه برای افرادی که پوست چرب یا مختلط دارند بسیار مهم است.

اصطلاح کومدوژنیک به چه معناست؟

مواد کومدوژنیک ماده‌ای است که احتمال مسدود شدن منافذ و ایجاد لک و جوش‌های سرسیاه را دارد. بدترین مواد برای پوست مستعد آکنه، مواد کومدوژنیک هستند که باعث ایجاد کومدون های باز و بسته می شوند. اگر محصول یا ماده ای کومدون زا باشد، به این معنی است که می تواند منافذ پوست شما را مسدود کند و باعث ایجاد کومدون و جوش شود.

کومدون چیست؟

کومدو منافذ بسیار گشاد شده ی (چه مو در آن باشد چه نباشد) پر از بقایای کراتین متشکل از سلول های مرده پوست، باکتری ها و سبوم است. یک کومدون می تواند باز باشد، در این صورت نوک دهانه کومدون سیاه است و به آن جوش سر سیاه می گویند. کومدون بسته ممکن است ملتهب باشد که در این صورت یک جوش است و ممکن است با سر سفید پوشانده شود.

جوش های سر سیاه از اثرات کومدوژنیک بودن

آیا محصولات کومدوژنیک همیشه باعث ایجاد لک می شوند؟

خیر. اثر کومدوژنیک یک ماده نشان نمی دهد که آیا منجر به ایجاد لک می شود یا خیر. مواد و فرآورده ها به دو دسته کومدوژنیک و غیر کومدوژنیک تقسیم می شوند. اما این بدان معنا نیست که یک محصول بسیار کومدوژنیک منجر به ایجاد لک در انواع پوست می شود. واکنش برخی افراد به فرمول محصول متفاوت از دیگران است.

مقیاس زیر برای افرادی که دائماً با لکه‌دار شدن پوست دست و پنجه نرم می‌کنند مفید است. شاید شما از یک محصول با ترکیبات کومدوژنیک استفاده می کنید که محرک ایجاد لک است که از آن بی اطلاع هستید.

به عنوان مثال روغن نارگیل یک ماده با اثر کومدوژنیک است اما می تواند برای پوست های خشک بدون ایجاد لک معجزه کند. با این حال، در صورت استفاده از مواد کومدوژنیک، مانند روغن نارگیل، بر روی پوست های چرب، ممکن است لک ایجاد شود.

روغن های گیاهی که اثر کومدوژنیک دارند:

مواد مصنوعی بیشماری در لوازم آرایشی وجود دارد که دارای خواص کومدوژنیک هستند. اینها عبارتند از سیلیکون ها، سورفکتانت های مصنوعی مختلف، چربی های مبتنی بر روغن های معدنی. بسیاری از روغن های گیاهی نیز کومدوژنیک هستند. این روغن ها دارای خواص مغذی بسیار بالایی هستند. جنبه منفی این است که آنها می توانند منافذ را مسدود کنند.

روغن های گیاهی با اثر کومدوژنیک

محصولات را آزمایش کنید و ببینید که آن ها برای شما مناسب هستند یا خیر. زمانی که فرد با نیازهای پوستی فردی خود آشنا باشد، اجتناب از موادی که باعث ایجاد لک می شوند آسان تر می شود.

برای خرید محصولات آرایشی و بهداشتی از سایت اکسیژن شاپ کلیک کنید.

اثرات کومدوژنیک:

افرادی که پوست مختلط یا پوست چرب دارند باید به مواد کومدوژنیک توجه کنند. در اینجا لیستی از چند ماده تشکیل دهنده با اثر کومدوژنیک آنها آورده شده است. سطوح بالاتر مربوط به اثر کومدوژنیک بالاتر است.

سطح 1:

روغن آرگان، موم زنبور عسل، روغن هسته انار، روغن گل رز، روغن جوجوبا، روغن چریش، کره شیا، روغن آفتابگردان، اسکوالن، روغن دانه انگور، روغن گل رز وحشی.

سطح 2:

روغن زیتون، روغن هسته هلو، روغن کنجد.

سطح 3:

کره کاکائو، کره نارگیل، روغن نارگیل.

سطح 4:

روغن بزرک.

روغن نارگیل خوب است یا بد؟

روغن نارگیل می تواند هم خوب باشد هم بد. از یک طرف خاصیت تغذیه کنندگی فوق العاده ای برای پوست دارد اما از طرف دیگر بسیار کومدوژنیک است. روغن نارگیل به پوست نفوذ نمی کند بلکه لایه ای روی پوست ایجاد می کند. برای اینکه بدانید روغن نارگیل برای نوع پوست شما مفید است یا خیر، باید آن را آزمایش کنید. اگر هنگام استفاده از روغن نارگیل دچار جوش می شوید یا لک و ناخالصی ایجاد می شود، به این معنی است که پوست شما روغن نارگیل را به خوبی تحمل نمی کند و باید از استفاده از آن در روتین مراقبت از پوست خودداری کنید.

روغن نارگیل مناسب برای پوست های نرمال و حساس

افرادی که پوست نرمال، حساس یا دارند معمولا روغن نارگیل را تحمل می کنند. افرادی که پوست چرب، مختلط و خشک دارند (روغن نارگیل از جذب رطوبت و چربی در پوست خشک جلوگیری می کند) باید از استفاده از روغن نارگیل خودداری کنند.

نمونه هایی از مواد تشکیل دهنده غیر کومدوژنیک:

بسیاری از مردم بر این باورند که مواد طبیعی همه غیر کومدون زا هستند، اما همیشه اینطور نیست. موادی مانند موم زنبور عسل و روغن جوانه گندم طبیعی هستند اما می توانند منافذ را مسدود کنند.

تعدادی از مواد غیر کومدوژنیک که می توانید استفاده کنید عبارتند از:

گوگرد: هنگامی که به عنوان یک درمان موضعی استفاده می شود، گوگرد پوست را خشک می کند تا روغن های اضافی را موثرتر جذب کند. این کار از ایجاد جوش های چربی اضافی جلوگیری می کند.

اسید سالیسیلیک: برای از بین بردن جوش های سرسیاه به منافذ چربی نفوذ می کند.

اسید گلیکولیک: بقایای مسدود کننده منافذ را شل می کند.

برای خرید محصولات آرایشی و بهداشتی از سایت اکسیژن شاپ کلیک کنید.

رژیم غذایی برای کنترل آکنه:

استراحت کنید، ورزش کنید، سعی کنید یک برنامه متعادل برای استرس و استراحت ایجاد کنید.

غذاهایی که آکنه را بدتر می کنند: محصولات لبنی گاو، چربی های بد، کربوهیدرات بالا و رژیم های غذایی با شکر.

غذاهایی که به مبارزه با آکنه کمک می کنند: غذاهای کامل شامل میوه ها و سبزیجات، لوبیا، آجیل و غلات.

رژیم غذایی برای کنترل آکنه

چگونه یک محصول را آزمایش کنیم تا ببینیم آیا کومدوژنیک است یا خیر؟

منطقه ای را انتخاب کنید که جوش، صورت شما را خراب نکند. محصول را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید و حداقل 2 هفته صبر کنید. به دنبال جوش های سرسیاه، جوش های سر سفید و اندازه کلی منافذ خود باشید. اگر نمی خواهید محصول را روی صورت خود آزمایش کنید، از پوست غیر صورت مانند سینه یا پشت که مستعد آکنه نیز هستند استفاده کنید. مجدداً محصول را به مدت حداقل 2 هفته روی ناحیه کوچکی از پوست بمالید. اگر نتایج مثبت بود، استفاده را ادامه دهید.

مواد کومدوژنیک که اگر مستعد آکنه هستید باید از آنها اجتناب کنید:

توصیه می‌کنم اگر پوست مستعد آکنه دارید، از محصولات سنگین، چرب یا مومی خودداری کنید.

لانولین ها (الکل لانولین استیله، لانولین PEG 16)

اسید لوریک

ستیل استات

اتیل هگزیل پالمیتات/اکتیل پالمیتات

ایزوپروپیل ایزواستئارات

ایزوپروپیل لینولات

ایزوپروپیل میریستات

میریستیل میریستات

برای خرید محصولات آرایشی و بهداشتی از سایت اکسیژن شاپ کلیک کنید.

نتیجه گیری

روی آوردن به آرایش غیر کومدون زا و محصولات مراقبت از پوست یک شبه اتفاق نمی افتد. بسیاری از پاک کننده ها، فونداسیون ها، مرطوب کننده ها و موارد دیگر مورد علاقه شما ممکن است حاوی مواد کومدوژنیک باشند. به افرادی که پوست چرب دارند توصیه می شود که به مواد غیر کومدون زا روی بیاورند زیرا پوست چرب از قبل سبوم اضافی تولید می کند و بیشتر مستعد جوش است. مواد غیر کومدوژنیک آکنه شما را درمان نمی کنند، اما جوش های شما را نیز تشدید نمی کنند. برای از بین بردن جوش ها برای همیشه، به دنبال درمان های موضعی باشید که آکنه را کاهش می دهند.