بهترین روتین مراقبت از پوست کم آب

بهترین روتین مراقبت از پوست کم آب

پوست کم آب چیست؟

اگر پوست شما سفت و کدر به نظر می‌رسد، و دارای لکه‌ های قرمز و پوسته پوسته است، ممکن است به این نتیجه برسید که پوست خشکی دارید.

پوست کم آب، به جای چربی، کم آب است. این موضوع ژنتیکی نیست، بلکه بیشتر نتیجه عوامل سبک زندگی مانند: رژیم غذایی کم، اسیدهای چرب و سایر مواد مغذی از قبیل: ویتامین ها و مواد معدنی، مصرف الکل، استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست و شرایط آب و هوایی سخت است.

پوست خشک به پوستی گفته می شود که فعالیت چربی آن کم است و آنقدر که باید چربی تولید نمی کند.

در اینجا می توانید در مورد تفاوت پوست کم آب و پوست خشک بیشتر بخوانید

ما قصد داریم در مورد پوست کم ‌آب و معنای واقعی آن ، بهترین مراقبت پوست کم آب، درمان پوست کم آب، محصولات پوست کم آب و تفاوت پوست کم آب و پوست خشک صحبت کنیم.

پوست کم آب به دلیل تعدادی از عواملی که می توانند بر کم آبی پوست ما تأثیر بگذارند، ایجاد شوند. از نظر فرمولاسیون، زمانی که فرمول‌سازان مراقبت از پوست کم‌آب، معمولاً سعی می‌کنند با افزودن مواد مرطوب‌کننده که می‌توانند به بازگرداندن سد پوست به حالت شادتر کمک کنند، رطوبت پوست را افزایش داده و از دست دادن آب از پوست را کاهش دهند. و از بوجود آمدن پوست کم آب جلوگیری کنند.

تفاوت پوست کم آب و پوست خشک

بنابراین، اگر شما پوست کم آب دارید، چربی آن مانند سرامیدها یا حتی سبوم کمتر است. این به این دلیل نیست که پوست شما به اندازه کافی سبوم تولید نمی کند، بلکه سبومی که می سازید ممکن است از پوست پاک شود.

حال ما می‌خواهیم کم‌آبی را فوراً با آب‌رسان‌ها کاهش دهیم و سپس سعی کنیم آنچه را که باعث کم‌آبی پوست می‌شود، کاهش دهیم. این در واقع یکی از ساده‌ترین نگرانی‌های پوستی است که می‌توان آن را در عرض یک یا دو هفته بهبود بخشید.

مراقبت پوست کم آب:

پوست کم آب و پاک کننده ها:

مهم نیست که پوست شما چقدر کم آب شده است، از پاکسازی به عنوان گام اصلی درمان پوست کم آب که لایه برداری را انجام میدهد شروع کنید.

پاک کننده پوست کم آب باید ملایم و روزانه باشد.  یک پاک کننده کرمی، روغنی یا یک شوینده ژلی، یا فومی است، مطمئن شوید که پوست را از بین نمی برد و در واقع آبرسانی بیشتری به پوست کم آب می دهد. پوست. اگر بعد از پاکسازی پوست سفت شد، آن پاک کننده برای مراقبت پوست کم آب مناسب نیست.

موادی که برای آبرسانی پوست کم آب مناسب هستند، پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها هستند. پروبیوتیک ها می توانند به تعادل مجدد فلور پوست کمک کنند، که می تواند به درمان پوست کم آب نیز کمک کند.

محصولات پوست کم آب

یکی دیگر از مواردی که در پاک کننده های پوست کم آب باید به آن توجه کرد سرامیدها هستند. سرامیدها یک لیپید بومی پوست ما هستند که در مراقبت پوست کم آب و حفظ رطوبت پوست کم آب نقش دارند، بنابراین وجود آنها در روتین ضروری است. شما می‌توانید محصولاتی مانند: شوینده صورت ویتامین ایی بادی شاپ، صابون پوست های خشک تا مختلط دهیدراته کلینیک را از سایت فروشگاه اکسیژن شاپ خریداری و امتحان کنید. توضیحات کامل محصولات را میتوانید با رفتن به لینک اسم هر محصول مشاهده نمایید.

نکته :

 اگر میسلار واتر حاوی الکل یا عطر زیاد یا دستمال مرطوب های صورت را انتخاب می کنید، می توانند پوست را بسیار کم آب کند. یک پاک کننده اولیه را انتخاب کنید که حاوی این مواد نباشد. برای خرید میسلار واتر پوست چرب و مختلط بایودرما را اینجا کلیک کنید.

سرم های پوست کم آب:

خیلی‌ها زمانیکه به مراقبت پوست  کم آب فکر می‌کنند، مرطوب‌کننده را استاندارد می‌دانند، اما سرم ها جایگزین بسیار عالی برای پوست کم آب می باشند. اگرچه یک مرطوب کننده می تواند به عنوان روشی برای نرم کردن لایه های فوقانی پوست کم آب بسیار مفید باشد، اما سرم ها می توانند به عمق بیشتری نفوذ کنند تا مواد فعال را به اپیدرم برسانند و نتایج طولانی مدت را به دست آورند.

آبرسانی که برای درمان پوست کم آب به دنبال آن هستید، مرطوب کننده نامیده می شود. مرطوب کننده مولکولی است که آب را در پوست قفل می کند و اصلی ترین موردی که در مراقبت پوست کم آب پیدا می کنید اسید هیالورونیک است (اگرچه گلیسیرین یکی دیگر از مرطوب کننده های واقعا موثر است).

 اسید هیالورونیک به جذب رطوبت از محیط به پوست کم آب شما کمک می کند. هنگامی که از سرم اسید هیالورونیک استفاده می کنید، پوست شما فوراً صاف و هیدراته تر می شود.

محصولات آبرسان پوست کم آب

در درازمدت، هدف ما کمک به تقویت پوست و دادن آنچه که سنتز کلاژن به آن نیاز دارد و حفظ رطوبت آن با سهولت بیشتر است. ماده اصلی در مراقبت از پوست کم آب موضعی (و اساساً برای تمام مشکلات پوستی) ویتامین A است، به ویژه به شکل رتینیل پالمیتات. رتینیل پالمیتات در پوست به اسید رتینوئیک تبدیل می شود. بنابراین پوست کم آب بهتر می تواند آن را تحمل کند. سرم های حاوی ویتامین A مانند : سرم رتینول اوردینری 0.2% و0.5%و 1% و 2%، ویتامین سی اوردینری 23% و 30%، سرم ضد لک آلفا اوردینری مدل alpha arbutin 2%.HA را میتوانید از سایت اکسیژن شاپ خریداری و امتحان کنید. توضیحات کامل محصولات را میتوانید با رفتن به لینک هر محصول مشاهده نمایید.

ویتامین A همچنین یک آنتی اکسیدان است و مرطوب کننده دارای آنتی اکسیدان های اضافی نیز می باشد. آنتی اکسیدان ها به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی که می تواند منجر به پوست کم آب شود، کمک می کند. مطالعات انجام شده در مناطقی با سطوح بالای آلودگی هوا نشان داد که پوست کم آب یکی از نگرانی‌های پوستی است که بیشتر در اثر آلودگی هوا ایجاد می‌شود.

مرطوب کننده های درمان پوست کم آب:

دوباره پوست کم آب را می بینید! سرم‌ها به طور کلی مهم‌تر هستند، اما اگر از داشتن یک مرطوب‌کننده و همچنین سرم راضی هستید، چیزی می‌خواهید که به بازگرداندن سد پوست شما کمک کند، که به احتمال زیاد آن‌طور که باید کار نمی‌کند.

سد پوست کمی شبیه درپوش پوست شما است. اگر پوست شما یک جعبه پر از آب است، اگر سوراخی در درب آن وجود داشته باشد، آن آب در طول روز خارج می شود. اگر به ترمیم این سوراخ ها یا نقاط ضعیف کمک کنیم، می توانیم مقدار بیشتری از آن آب را در پوست کم آب خود نگه داریم و به درمان پوست کم آب کمک کنیم. ما به شما لوسیون مرطوب کننده آلوئه ورا بادی شاپ با spf 15  را معرفی میکنیم.

مرطوب کننده رکن اصلی محصولات پوست کم آب

مرطوب کننده های حاوی گلیسریدهای کره شی است که بدون انسداد منافذ، به‌علاوه سرامید NP، فوق‌العاده مغذی است که به تسکین پوست کم آب، محافظت از آن و کمک به حفظ رطوبت کمک می‌کند.   

SPF برای پوست کم آب :

همه افراد هر روز به SPF نیاز دارند، زیرا اشعه‌های UVA و UVB می‌توانند به پوست ما آسیب بزنند، از جمله در تسریع پیری، رنگدانه و سرطان پوست نقش دارند. UVA در تمام طول سال، بدون توجه به آب و هوا، از نیز به ما می رسد، بنابراین محافظت از پوست ضروری است. بهترین SPF برای پوست شما به ترجیحات شخصی بستگی دارد.

فلوئید ضد آفتاب Fusion Fluid ایزدین spf 50 به بهبود پوست کمک می کند و در عین حال پوست را آبرسانی میکند. بنابراین می تواند یک گزینه عالی باشد. شما میتوانید در صورت تمایل این ضد آفتاب را از سایت اکسیژن شاپ خریداری کنید.

مکمل برای پوست کم آب:

سلامت پوست نیاز به رویکرد 360 درجه دارد، بنابراین شما باید پوست را از درون و همچنین از بیرون تغذیه کنید. چیزی که برای پوست کم آب بسیار مفید است یک مکمل امگا می باشد. امگا باعث سلامت طبیعی پوست می شود و ثابت شده است که درخشندگی پوست را افزایش می دهد.

سایت اکسیژن شاپ  قرص پوست و مو نیچرز بونتی را پیشنهاد میدهد.

مکمل های مفید برای درمان پوست کم آب

لایه برداری برای پوست کم آب:

لایه برداری بیش از حد در واقع یکی از دلایل اصلی پوست کم آب است، بنابراین به یک بار در هفته کاهش دهید تا ببینید آیا این کار آبرسانی را بهبود میبخشد یا خیر. در روتین مراقبت از پوست کم آب هرگز از محصولاتی که حاوی اسید لایه بردار هستند استفاده نکنید زیرا به شدت باعث کم آبی پوست می شود.

اگر هنوز از یک محصول لایه بردار استفاده نمی کنید، اسید لاکتیک را در نظر بگیرید. اسید لاکتیک یکی از مرطوب‌کننده‌ترین اسیدهای لایه‌بردار است و به دلیل اندازه مولکولی بزرگ، به شیوه‌ای کنترل‌شده و ملایم‌تر عمل می‌کند.

شما می توانید سرم پیلینگ سولوشن اوردینری و سرم لاکتیک اسید اوردینری را از سایت اکسیژن شاپ انتخاب کنید و یک یا دو بار در هفته، قبل از سرم ویتامین A خود از آن استفاده کنید.

نتیجه گیری

پوست کم آب با پوست خشک یکی نیست. هدف شما تامین آبرسانی کوتاه مدت و کمک به بازگرداندن سد پوستتان در طولانی مدت است. مواد اصلی شامل پروبیوتیک ها، اسید هیالورونیک، کره شی، سرامیدها، امگا و اسید لاکتیک است. ما سعی کردیم در این مقاله محصولات پوست کم آب را معرفی کنیم تا آنها را در روتین پوست خود جای دهید. با کمی صبر و حوصله پوست شما صاف و هیدراته می شود.