شروع روتین پوستی از چه سنی است؟
ایجاد یک برنامه منظم مراقبت از پوست برای سلامت و شادابی پوست شما مهم است. همه ما می دانیم که هنگامی که برای اولین بار با مردم ملاقات می کنیم، این احتمال وجود دارد که آنها به صورت ما، چشمان ما و در واقع به پوست ما نگاه کنند و تصوری ایجاد کنند. افراد ترجیح می دهند به پوستی زیبا و مراقبت شده نگاه کنند. پوست درخشان و سالم جذاب است و اعتماد به نفس به ما می دهد. اگر زود روتین پوستی را شروع کنید، کمتر در سنین بالا نگران چین و چروک خواهید بود. در واقع پیشگیری بهتر از درمان است.
شروع روتین پوستی از چه سنی است؟
ایجاد یک برنامه منظم مراقبت از پوست برای سلامت و شادابی پوست شما مهم است. همه ما می دانیم که هنگامی که برای اولین بار با مردم ملاقات می کنیم، این احتمال وجود دارد که آنها به صورت ما، چشمان ما و در واقع به پوست ما نگاه کنند و تصوری ایجاد کنند. افراد ترجیح می دهند به پوستی زیبا و مراقبت شده نگاه کنند. پوست درخشان و سالم جذاب است و اعتماد به نفس به ما می دهد. اگر زود روتین پوستی را شروع کنید، کمتر در سنین بالا نگران چین و چروک خواهید بود. در واقع پیشگیری بهتر از درمان است.
از چه سنی باید استفاده از محصولات مراقبت از پوست را شروع کرد؟
هرگز فکر نکنید در دوران نوجوانی خیلی جوان هستید و نمی توانید از پوست خود مراقبت کنید، شروع زودهنگام، پایه و اساس سال های آینده را می سازد. در حالت ایده‌آل می‌توانید از حدود 12 سالگی فقط با استفاده از یک پاک‌کننده ملایم، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب روتین پوستی را شروع کنید.
تا زمانی که به اوایل 20 سالگی خود برسید، باید از قبل به یک برنامه روتین پوستی عادت کرده باشید و می توانید با ترکیب محصولات ضد پیری پیشرفت خود را افزایش دهید. اقدامات پیشگیرانه ای که در دهه 20 زندگی خود انجام می دهید به پوست شما کمک می کند تا علائم قابل مشاهده پیری را به تاخیر بیندازد. برای کمک به مبارزه با پیری پوست و کاهش تولید کلاژن، سرم‌ها و کرم‌های آنتی‌اکسیدان را تا اواخر دهه ۲۰ سالگی به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید.
.jpg)
شروع روتین پوستی در نوجوانی
با گذشتن از 30 سالگی، می توانید شروع به افزودن محصولات رتینول و رتینوئید به روتین مراقبت از پوست ضد پیری خود کنید. این مواد همراه با آنتی اکسیدان ها، پوست را قادر می سازد تا با خطوط ریز و چین و چروک مبارزه کند. سپس می توانید این روال مراقبت از پوست را تا 40 سالگی و بعد از آن دنبال کنید، اما ممکن است بخواهید برخی از محصولات را در روتین مراقبت از پوست خود با بالغ شدن پوست خود تغییر دهید.
محصولات مراقبت از پوست ضروری در نوجوانی:
روتین مراقبت از پوست مناسب، برای تمیز کردن و حفظ سلامت پوست، جلوگیری از آسیب، محافظت در برابر عوامل داخلی و خارجی و ترمیم هرگونه آسیب طراحی شده است. بنابراین، مراقبت از پوست صبحگاهی شما باید به طور ایده آل شامل محصولاتی باشد که محافظت و پیشگیری را ارائه می دهند، در حالی که روتین شب شما باید روی پاکسازی و ترمیم تمرکز کند.
پاک کننده: منافذ پوست شما مقدار زیادی کثیفی، سلول های مرده پوست، روغن و آرایش را در طول روز جمع می کند. به همین دلیل پاک کننده ضروری است، زیرا به حذف لایه کثیفی و چربی از روی پوست شما کمک می کند تا بتواند نفس بکشد. شستشو صورت بقیه روتین مراقبت از پوست شما را تنظیم می کند. برای بسیاری از افراد، استفاده از یک پاک کننده یک بار در روز، ترجیحا در شب، کافی است (بستگی به نوع پوست دارد).
برای خرید انواع پاک کننده از اکسیژن شاپ کلیک کنید.
شستشو صورت گام اول در شروع روتین پوستی
لایه برداری: لایه برداری پاکسازی را یک قدم جلوتر می برد. سلول‌های مرده پوست را که می‌توانند پوست را خشک و کدر نشان دهند پاک میکند، منافذ را باز میکند و به پوست جدید اجازه می‌دهد تا بدرخشد. لایه برداری همچنین با کمک به جذب عمیق تر محصولات مراقبت از پوست، بیشترین بهره را از سایر محصولات مراقبت از پوست خود ببرید.
نکته: لایه برداری نباید بیش از دو بار در هفته انجام شود، در غیر این صورت ممکن است به پوست خود آسیب برسانید.
لایه بردار گارنیر مدل morelowy حاوی روغن زردآلو است که پوست را به شدت پاک می کند. برای خرید این محصول از سایت اکسیژن شاپ کلیک کنید.
تونر صورت: تونرها برای متعادل کردن pH پوست طراحی شده اند. آنها در گزینه های مختلفی از جمله فرمول های آبرسان و تسکین دهنده وجود دارند. بهترین زمان برای استفاده بعد از پاکسازی و لایه برداری است.
مرطوب کننده: بدون شک یکی از مهم ترین بخش های هر روتین مراقبت از پوست، مرطوب کننده ها هستند. مرطوب کننده برای محافظت از پوست شما در برابر خشکی، تغذیه و ... طراحی شده اند. این محصول رطوبت را در پوست قفل میکند و پوست را هیدراته نگه می دارد.
ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست شما در برابر اشعه های UVA و UVB که باعث پیری زودرس می شود طراحی شده است. اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث پیری پوست شود و به پوست بافتی چروک با تغییر رنگ، خطوط ریز، چین و چروک، افتادگی و تجزیه کلاژن بدهد.
استفاده از ضدآفتاب برای مراقبت از پوست
اشعه خورشید همچنین می تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست، هایپرپیگمانتاسیون، لکه های تیره و آفتاب سوختگی را افزایش دهد. شما باید هر روز در باران، برف یا آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید. برای بهترین نتیجه، به دنبال یک ضدآفتاب با spf 30 یا بالاتر (spf 50) باشید.
بالم لب: لب های خود را فراموش نکنید. قبل از رفتن به رختخواب از یک بالم لب مرطوب کننده استفاده کنید و صبح با لب های نرم از خواب بیدار شوید.
برای خرید محصولات پوستی از اکسیژن شاپ کلیک کنید.
نتیجه گیری
شروع جوانی برای داشتن پوستی زیبا ضروری است. نوع پوستتان را بیابید و با یک متخصص در مورد محصولات توصیه شده صحبت کنید. اما مراقبت از پوست عالی با یک پاک کننده خوب، مرطوب کننده و ضد آفتاب شروع می شود. هیچ کس برای اینها خیلی جوان نیست.
