مراقبت از پوست چرب
مقابله با پوست چرب بسیار دشوار است. با برخی از تکنیک‌های مفید و مراقبت از پوست می‌توانیم پوست چرب را کنترل کنیم. پوست چرب زمانی اتفاق می افتد که غدد چربی در پوست بیش از حد سبوم تولید کنند. سبوم یک ماده مومی و روغنی است که از پوست محافظت و آبرسانی می کند. سبوم برای حفظ سلامت پوست حیاتی است. با این حال، سبوم بیش از حد می تواند منجر به پوست چرب، مسدود شدن منافذ و آکنه شود. درمان پوست چرب اغلب به فردی نیاز دارد که مراقبت منظم از پوست را به یک عادت تبدیل کند.
مراقبت از پوست چرب
مقابله با پوست چرب بسیار دشوار است. با برخی از تکنیک‌های مفید و مراقبت از پوست می‌توانیم پوست چرب را کنترل کنیم. پوست چرب زمانی اتفاق می افتد که غدد چربی در پوست بیش از حد سبوم تولید کنند. سبوم یک ماده مومی و روغنی است که از پوست محافظت و آبرسانی می کند. سبوم برای حفظ سلامت پوست حیاتی است. با این حال، سبوم بیش از حد می تواند منجر به پوست چرب، مسدود شدن منافذ و آکنه شود. درمان پوست چرب اغلب به فردی نیاز دارد که مراقبت منظم از پوست را به یک عادت تبدیل کند.
علائم پوست چرب:
ظاهری براق یا چرب
منافذ بسیار بزرگ یا واضح روی پوست
پوستی که ضخیم یا زبر به نظر می رسد
جوش های گاه به گاه یا مداوم
منافذ مسدود شده و جوش های سرسیاه
افرادی که پوست چرب دارند ممکن است در پیدا کردن آرایش متناسب با پوست خود مشکل داشته باشند، زیرا پوست چرب و آرایش ممکن است با سبوم ترکیب شود و دوام آرایش را پایین بیاورد.
علائم پوست چرب و شدت آن بین افراد متفاوت است. ژنتیک ممکن است در میزان چرب شدن پوست نقش داشته باشد. همچنین تغییرات هورمونی یا سطح استرس بالا نیز ممکن است تولید سبوم روغنی را در بدن افزایش دهد.
مراقبت از پوست چرب با روتین پوستی
مراقبت از پوست چرب:
شستشوی منظم می تواند میزان چربی روی پوست را کاهش دهد.
شوینده هایی که حاوی اسیدهای اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک، بتا هیدروکسی اسید و بنزوئیل پراکسید هستند را انتخاب کنید. این اسیدها ممکن است برای برخی از انواع پوست تحریک کننده باشند. هنگام شروع یک محصول جدید، ابتدا آن را در ناحیه کوچکی از پوست استفاده کنید تا ببینید پوست چگونه واکنش نشان می دهد.
برای خرید شوینده های پوست چرب از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.
تونرهایی که حاوی الکل هستند باعث خشکی پوست می شوند. بهتر است از تونر هایی استفاده کنید که فاقد الکل هستند. برخی از تونر ها pH پوست را تنظیم میکنند، پوست را سم زدایی، نرم، آبرسانی و همچنین چربی صورت را کنترل میکنند.
برای خرید محصولات پوست چرب از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.
تونر تی تری بادی شاپ جز بهترین تونر های پوست چرب می باشد که میتوانید از سایت اکسیژن شاپ تهیه کنید.
هنگام خشک کردن صورت پس از شستشو، افراد باید به آرامی پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنند. این کار باید با دقت انجام شود. پایین کشیدن پوست با حوله یا استفاده از یک حوله خشن توصیه نمی شود، زیرا ممکن است باعث تحریک پوست چرب برای ایجاد سبوم بیشتر شود.
استفاده از ماسک های کنترل چربی برای پوست چرب
- از ماسک صورت استفاده کنید:
برخی از ماسک های صورت ممکن است برای درمان پوست چرب مفید باشند. ممکن است حاوی موادی مانند خاک رس که می‌توانند روغن‌ها را جذب کرده و درخشندگی و سطح سبوم پوست را بدون تحریک پوست کاهش دهند. برای جلوگیری از خشک شدن پوست فقط 1 الی 2 بار در هفته از آنها استفاده کنید و بعد از آن یک مرطوب کننده ملایم بزنید.
برای خرید محصولات پوست چرب از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.
- از مرطوب کننده ها استفاده کنید:
بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند از ترس اینکه پوستشان چرب تر به نظر برسد از مرطوب کننده ها دوری می کنند، استفاده از مرطوب کننده های مناسب می تواند برای این نوع پوست مفید باشد. برای افرادی که پوست بسیار چرب دارند، یک مرطوب کننده بدون چربی می تواند به حفظ رطوبت و مراقبت از پوست چرب کمک کند، بدون اینکه احساس چربی داشته باشد.
برای خرید محصولات پوست چرب از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.
درمان پوست چرب:
درمان پوست چرب که به ژنتیک مرتبط است دشوار است. حتی پوست چرب ناشی از تغییرات هورمونی نیز به سختی قابل کنترل است. بهترین درمان برای پوست چرب این است که فرد یک روال مراقبت از پوست را پیدا کند که موثر باشد و به آن پایبند باشد.
کنترل تولید چربی برای پوست چرب با شستشو و محصولات مناسب
پنهان کردن پوست چرب با آرایش می تواند وسوسه انگیز باشد. با این حال، برخی از محصولات، به ویژه محصولات مبتنی بر روغن، می توانند علائم را بدتر کنند یا منافذ را مسدود کنند.
پرهیز از غذاهای چرب و داشتن یک رژیم غذایی کامل به درمان و علائم های روی پوستتان مانند: جوش، چربی و... کمک میکند.
برای خرید محصولات پوست چرب از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.
نتیجه گیری
بسیاری از درمان های خانگی برای پوست چرب به خوبی مورد تحقیق قرار نگرفته اند، اگرچه برخی از آنها وجود دارند که شواهد علمی نشان می دهد می توانند موثر باشند. یک فرد باید روتینی را پیدا کند که برای او مفید باشد و به آن پایبند باشد. بهترین اقدام ممکن است این باشد که با یک متخصص پوست مشورت کنید تا فعالیت های روزانه و عواملی را که می توانند باعث چرب شدن پوست شوند، یادداشت کنید. ضروری است که ابتدا هر محصول یا روشی را روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید تا هرگونه واکنش پوست را متوجه شوید. اگر پوست نسبت به محصول خاصی واکنش بد نشان داد، نباید دوباره از آن استفاده کرد. فردی که دارای آکنه شدید و علائم پوست چرب است باید برای بهترین راه برای محافظت از پوست و جلوگیری از عوارض جدی یا جای زخم به متخصص پوست مراجعه کند.
