درمان منافذ باز پوست

درمان منافذ باز پوست

منافذ باز یک فرد ممکن است بسته به نوع پوست او کم و بیش قابل توجه باشد. برخی از محصولات ممکن است به درمان منافذ باز کمک کنند. دو نوع منافذ وجود دارد. نوع اول روغن طبیعی بدن به نام سبوم را آزاد می کند و نوع دوم عرق را آزاد می کند. گاهی اوقات منافذ آزاد کننده روغن ممکن است بزرگ شده به نظر برسند. با مراقبت مناسب از پوست، می توانید منافذ صورت را کمتر به چشم بیاورید. این مقاله به بررسی نحوه کاهش منافذ بزرگ می پردازد.

چند راه برای درمان منافذ باز:

ممکن است خلاص شدن از شر منافذ باز امکان پذیر نباشد، اما راه هایی برای کوچکتر نشان دادن آنها وجود دارد، از جمله نرم نگه داشتن پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ.

• استفاده از محصولات مبتنی بر آب:

محصولات مرطوب کننده حاوی مواد فعال مختلفی از جمله روغن ها هستند. افرادی که پوست چرب دارند از محصولاتی که مبتنی بر آب هستند به جای روغن باید استفاده کنند. محصولات مبتنی بر روغن حاوی نفت خام، روغن نارگیل و انواع دیگر روغن هستند. آنها به طور موثر پوست را مرطوب می کنند اما ممکن است برای افرادی که پوست چرب و منافذ باز دارند مناسب نباشند. چربی اضافی که روی پوست جمع می شود می تواند منافذ را بزرگتر نشان دهد. آبرسان پوست چرب مری کی مناسب پوست های چرب طراحی شده است. برای خرید از اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.

استفاده از محصولات پوستی برای درمان منافذ باز

• استفاده از ماسک خاک رس:

استفاده از ماسک خاک رس یک یا دو بار در هفته می تواند به حذف چربی اضافی از منافذ صورت کمک کند. این به این دلیل است که خاک رس سبوم را جذب می کند. حذف روغن می تواند به جلوگیری از بزرگ شدن منافذ باز کمک کند. توصیه می شود این کار را در روزی متفاوت از لایه برداری انجام دهید، زیرا درمان بیش از حد پوست ممکن است باعث تحریک شود. تحریک می تواند باعث بزرگ شدن منافذ شود و منجر به لک شود.

ماسک خاک رس سوپر فروت فریمن مناسب انواع پوست است و پوست را تسکین و آبرسانی نیز می کند. برای خرید از اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.

• اجتناب از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید:

مراقبت از پوست هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند پوست را خشک کند و منافذ را بزرگتر نشان دهد. شما باید یک ضدآفتاب را با SPF 30 یا بیشتر انتخاب کنید. محافظت از پوست در برابر نور خورشید، آن را انعطاف پذیر نگه می دارد. استفاده از کلاه لبه پهن بر، استفاده از ضد آفتاب و در سایه ماندن راه های محافظت از پوست در برابر آفتاب است. برای خرید ضدآفتاب های ایزدین از سایت اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.

استفاده از ضدآفتاب برای جلوگیری از منافذ باز

• فقط از محصولات مراقبت از پوست و آرایش غیر کومدون زا استفاده کنید:

کلمه "غیر کومدون زا" به این معنی است که این محصول منافذ صورت شما را مسدود نمی کند. هنگامی که منافذ صورت مسدود می شوند، منبسط می شوند و می تواند منافذ باز شما را بیشتر به نظر برساند. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست، به دنبال یکی از اصطلاحات زیر در محصول خود، بگردید: غیر کومدوژنیک، فاقد روغن، فاقد چربی.

• شستن صورت هم صبح و هم شب:

شستن صورت مراقبت اولیه پوست است. شستن صورت تا دو بار در روز یا بعد از تعریق زیاد یا انجام ورزش بسیار مهم است. هنگام شستشو از آب ولرم و یک پاک کننده ملایم با انگشتان تمیز استفاده کنید. شستن صورت هر روز صبح و شب به شستن چربی و آلودگی از منافذ کمک می کند. بهتر است از پاک کننده های حاوی روغن یا الکل خودداری کنید، زیرا این مواد می توانند پوست را تحریک کنند.

• از رتینول استفاده کنید:

اگر پوست چرب دارید، منافذ پوست بزرگتر به نظر می رسند. استفاده از یک محصول مراقبت از پوست حاوی رتینول ممکن است کمک کند. برای بهترین نتیجه، محصول را قبل از رفتن به رختخواب بمالید. اگر باردار یا شیرده هستید، نباید از محصولات حاوی رتینول استفاده کنید. تونر رتینول پیکسی کمک بسیاری به کاهش منافذ و سفت شدن آن می کند. برای خرید از اکسیژن شاپ کلیک کنید.

• لایه برداری:

فردی که پوست چرب دارد باید هفته ای یک یا دو بار لایه برداری کند تا موادی که می توانند منافذ صورت را مسدود کنند از بین ببرد، مانند: خاک، سلول های مرده پوست، روغن اضافی. بیش از دو بار در هفته لایه برداری نکنید، زیرا باعث خشکی پوست می شود.

استفاده از رتینول برای کاهش منافذ

محصولات مناسب شامل: اسیدهای بتا هیدروکسی، مانند اسید سالیسیلیک است.

اسیدهای پلی هیدروکسی، مانند اسید لاکتوبیونیک و گلوکونولاکتون، که به تقویت عملکرد سد پوست کمک می کنند.

• همیشه شب آرایش را پاک کنید:

پاک کردن آرایش همیشه قبل از خواب ضروری است. خوابیدن با آرایش در طول شب می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست به دلیل تجمع مواد آرایشی، روغن و باکتری شود.

• درمان آکنه:

آکنه منافذ شما را می بندد که می تواند منجر به منافذ باز شود. استفاده از پاک کننده با اسید سالیسیلیک ممکن است کمک کند. مطالعات نشان می دهد که اسید سالیسیلیک می تواند منافذ را درمان کند. برخی از پاک کننده های حاوی اسید سالیسیلیک به اندازه کافی ملایم هستند که بتوان از آنها هر روز استفاده کرد.

• مرطوب کننده روزانه:

برای مرطوب کردن پوست چرب از یک مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید، زیرا به کاهش منافذ کمک کند. ابتدا باید پوست خود را بشویید، تونر بزنید و خشک کنید، سپس از مرطوب کننده استفاده کنید تا به آبرسانی و نرم شدن پوست کمک کند. مرطوب کننده به روغن غدد چربی اجازه می دهد تا به جای ماندن در منافذ روی سطح، عمیق تر به پوست نفوذ کند. به این ترتیب، مرطوب کننده از مسدود شدن منافذ با روغن جلوگیری می کند و ظاهر آنها را کاهش می دهد.

جلوگیری از مسدود شدن منافذ با روتین پوستی

چرا منافذ پوست بزرگ می شوند؟

موهای ریز، پوست فرد را می پوشاند، به جز کف دست ها و پاها. هر فولیکول مو دارای منافذی در بالای خود است. فولیکول مو غده ای درون خود دارد که چربی تولید می کند. این غده، غده سباسه نام دارد. هنگامی که غده چربی، چربی آزاد می کند، روغن به بالای پوست بالا می رود و در منافذ جمع می شود.

دلایل اصلی منافذ باز:

وقتی روغن در منافذ جمع می شود و با کثیفی یا آرایش ترکیب می شود، منافذ مسدود می شود. این انسداد، منجر به منافذ باز می شود. اگر منافذ مسدود بماند، ممکن است جوش ایجاد شود. ژنتیک و اندازه منافذ یک فرد به تعیین میزان فعال بودن غدد چربی فرد کمک می کند. داشتن منافذ باز یک نگرانی برای سلامتی نیست. اندازه منافذ صرفاً یک زیبایی شناختی است.

سبوم بیش از حد: این زمانی است که غده چربی فرد چربی زیادی تولید می کند که منجر به چربی پوست می شود.

کاهش خاصیت ارتجاعی منافذ: این زمانی است که پوست کمتر انعطاف پذیر می شود.

افزایش حجم فولیکول مو: این زمانی است که منافذ انتهای فولیکول مو مسدود می شود.

جلوگیری از باز شدن منافذ صورت

چگونه پوستی سالم را ارتقا دهیم:

در حالی که درمان‌های خانگی و یک روال منظم مراقبت از پوست می‌تواند به کاهش منافذ کمک کند، موارد زیر می‌توانند سلامت کلی پوست فرد را تقویت کنند:

• خوب غذا خوردن:

داشتن تعادل مناسب از مواد مغذی، چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها به بهبود سلامت کلی کمک می کند. یک رژیم غذایی سالم می تواند سلامت پوست فرد را افزایش دهد.

• نوشیدن آب زیاد:

آب پوست را از درون آبرسانی می کند. این به بهبود کلی چهره کمک می کند.

• ورزش منظم:

ورزش منظم جریان خون را در تمام قسمت های بدن از جمله پوست افزایش می دهد و عرق کردن را تشویق می کند. عرق حاوی یک ماده آنتی بیوتیک طبیعی است که به محافظت از پوست در برابر باکتری ها کمک می کند. اگرچه تعریق برای پوست مفید است، اما ماندن آن روی سطح ممکن است منافذ را مسدود کند. بنابراین، فرد باید همیشه پس از ورزش پوست خود را بشوید. 

برای خرید محصولات مراقبت از پوست اکسیژن شاپ اینجا کلیک کنید.

نتیجه گیری

منافذ باز یک بیماری شایع پوستی است که به دلیل تجمع سلول های مرده پوست، چربی یا کثیفی ایجاد می شود. مسدود شدن منافذ می تواند منجر به آکنه شود. پاکسازی منظم با محصولات مراقبت از پوست غیر کومدون زا معمولا منافذ مسدود شده را برطرف می کند.